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腰痛ガイドブック 根拠に基づく治療戦略(CD付) 価格： 1,575円 レビュー評価：5.0 レビュー数：12
この本の戦略で悩みの腰痛が治る人も、実際にいらっしゃるでしょうが、決して万能薬ではありません。少なくとも私にはきかず、別の診断をいただいて助けられました。腰痛関係の本はかなり読みあさりました。私は患者でしかありませんが、この本は最新の治療法にもとづいているとは思います。しかし、「これを信じて迷うな」的なお説教調の文章は、いただけません。この療法が効かない人には、あらたな苦痛を与えるだけとは想像されなかったのでしょうか。 |
サーノ博士のヒーリング・バックペイン―腰痛・肩こりの原因と治療 価格： 2,100円 レビュー評価：5.0 レビュー数：45
ちょうど1年ほど前、夜道を歩いていると急に足首に激痛が走ったのがきっかけで、ほぼ1年ほど足首を中心に足・脚全体の痛みに悩まされてきました。痛みが出始めてから半年くらいは日に日に痛みがひどくなる一方で、ついには、会社を2ヶ月間休み治療に専念するまで悪化しました。が、どこの病院に行っても明確な原因の特定には至らず、「多分これが原因だろう・・・」というあいまいな診断を受けていました。
・リューマチ
・シェーグレン症候群
・滑膜の炎症
・偏平足
・開帳足
・疲労蓄積
など、様々な可能性を提 |
腰痛は<怒り>である 普及版 価格： 1,365円 レビュー評価： 4.5 レビュー数：77 急に腰痛を覚えたらどうするか？まず、尿はでるか、便失禁はないかを確認。症状があれば直ちに整形外科か外科にかかる。しかし、そうでなければアプローチを変えてみよう。「TMS理論」の登場である。TMSとは「Tension Myositis Syndrome」（緊張性筋炎症候群）の略称で、ニューヨーク大学医学部のジョン・サーノ教授が発見した、肩こり・腰痛などの筋骨格系疾患を、心理的緊張を解くことによって治療しようという方法だ。 痛みと心の状態の間には、実は密接な関係がある。人間の体にはストレスや不快な感情を抑制しようとする「防衛機制」という働きがある。心の安定を保ち、精神的破局を避けるた |
心はなぜ腰痛を選ぶのか―サーノ博士の心身症治療プログラム 価格： 2,100円 レビュー評価：5.0 レビュー数：7
サーノ博士はキリスト云々というレビューが有りましたが、この本に書かれている無意識層というのは、むしろ「東洋の英知」と言われる仏教の九識論と非常に相容れる。
九識のなかで、無意識層といわれる第七識目の末那識（マナ識）・第八識目・阿頼耶識（アラヤ識）を少し理解すれば、非常に似ていることに驚かされる。現在、痛みを取り扱う神経科学においても、九識論の第九識目を除く第八識目までは証明されつつ有る。
この九識論はユングやフロイトの思想とも共通点が多い。
ここで、宗教を持ってくると、うさん臭いと思われるかもしれませんが、近い将来には科学で証明される日が来る |
腰痛は<怒り>である CD付 価格： 2,415円 レビュー評価：5.0 レビュー数：13
・大学生時代酷い腰痛で、４年間くらい様々な病院
（高名な整形外科から怪しい代替医療まで）
を転々としましたが、結局完治しませんでした。
その時であったのがこの本。
・読んで２?３日ほどで「すっと」完治しました！
★でいうと ★×10くらいの価値があるでしょう。
・整形外科のアプローチはこの本の真逆であり、
患者の立場からすると「百害あって一利無し」と言い切れます。
?ＭＲＩなどで椎間板ヘルニアが確認できても、
整形外科のアプローチでは手術以外何も出来ませ |
坐骨神経痛がわかる本―中高年を悩ます「腰部脊柱管狭窄症」 価格： 1,575円 レビュー評価：4.0 レビュー数：1
非常にわかりやすく書かれています。
腰から足にかけて痛みがあり近医にかかったところ坐骨神経痛と診断されました。
この本を読んで、どうも自分は腰部脊柱管狭窄症だったのかという気がしました。専門書のように難しくなく、一般人にも腰部脊柱管狭窄症の症状や治療について解説されており、非常に参考になった。 |
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中高年の坐骨神経痛―原因となる「腰部脊柱管狭窄症」の予防と治療 価格： 1,260円 レビュー評価：2.0 レビュー数：1
腰部脊椎狭窄症についてわかりやすく書かれているのですが、
この症状はあくまでも
「自己管理、自己努力」という著者の主張が全面に押し出されていて、
努力していても好転しない患者さんにとっては、
「自分の努力不足なのでは」と自責の念にかられてしまうのではと
不安に感じた一冊でした。 |
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