腰痛・ヒザ痛にはキネシオテーピングが効く―貼るだけで痛みが消える不思議なテープ療法価格: 1,365円 レビュー評価:5.0 レビュー数:3 キネシオテープをよくご存じない方のために簡単に説明すると、筋肉と同じ伸縮率を持った非常に通気性の良い粘着テープがキネシオテープである。このテープを上手く貼ると痛みが軽減、または全く消えてしまうことさえある。ただ、身体のどこをどのように痛めたかの把握と、それに適応したテープの貼り方を自分で判断するのは難しい。私も東京でこのテープの講習会に出席したことがあるが、医学を志すならともかく素人レベルなら書物をその都度参照して貼った方がいいと感じている。
さて、キネシオテープの貼り方に関する書物はいくつか出版されているが、これは「腰・ヒザ限定」と銘打っているだけあって、腰痛につ |
臨床実験結果がある骨盤矯正ベルトはコシラックだけ【O脚矯正・骨盤矯正ベルト】コシラック ベルトタイプ Q2(110-120)価格: 23,000円 レビュー評価: レビュー数: 和歌山大学で臨床実験を行い、確実な数字での裏付けのある骨盤矯正ベルトです。今後UCLAでも更なる臨床実験を行う予定の、確かな商品です 装着時間が長いほど、筋肉を鍛えます! コシラックなら、正しい装着が簡単! 汗を溜め込まない特殊繊維使用! ホック式だから、しっかりと矯正します! ベルトタイプ Q2(110-120cm) ※ヒップサイズ(股関節の部分)を測ってください。 股関節とは足の付け根のちょっとへっこんだところがある部分です。
※締めることに不慣れでない場合で、114cm以下の方は1つ小さいサイズをお勧めします。 |
ビタミンB12+B6・葉酸価格: 900円 レビュー評価: レビュー数: 雨が降る前に肩や腰が痛くなったり、冷房や室内外の温度変化が大きいと古傷が痛んだりするのは、外見上のケガや傷が治っても、
体の中で痛みを伝える末梢神経の傷が治りきっていないのが原因です。
主な成分(1日目安量2粒あたり):ビタミンB6 50mg、ビタミンB12 500μg、葉酸400μg
湿度が高く気温や気圧が変化すると、治りきっていない末梢神経の傷が刺激を受け、腰や肩の痛みや神経痛を引き起こすことがあります。
このようなつらい痛みやしびれなど末梢神経の傷の修理・再生には、コバラミンと呼ばれるビタミンB12や、ビタミンB群の仲間であるビタ |
肩凝り、首痛撃退! オール純チタン磁気ネックレス(スクリューチェーン) 価格: 円 レビュー評価: レビュー数: 純チタンと強力磁気のWパワー! 医療用具だから効果はすでに実証済みです。ぜひ一度お試し下さい! 話題のチタンパワーと130ミリテスラの磁力が快適生活を応援! チェーンは揺れる度に輝き、動きの美しいスクリュータイプ。ゆったり長めの55cmです。 重さはわずか約3.5g。着けていることを忘れるぐらい軽量! 肩や首にあたる部分に永久磁石が2個付けられていて、血行を促進して肩凝り、首の凝りに効果が期待できます。 この商品は医療用具です。 健康磁気ネックレス 医療用具製造許可番号 28BZ6038 サイズ:全長55cm、幅4mm、重量3.5g 材質:純チタン、永久磁石×2個(130ミリテスラ) 製造国 |
NHKためしてガッテン「腰痛」「ひざ痛」「肩こり」解消の新ワザ (AC MOOK)価格: 1,200円 レビュー評価:3.0 レビュー数:1 本書は「腰痛・ひざ痛・肩こり」の痛みのメカニズム
を紹介すると共に、解消法として、誰でも簡単に自分で
出来る(用具や器具などを一切使わない)体操方法を
中心に紹介をしてくれています。
リハビリ関係者や体操などが好きで自分で自宅で
取り組む意欲がある方には、とてもシンプルな実際の
トレーニング方法が写真で紹介されているので、
おすすめ度は☆4つです。
しかし、これらの痛みの原因を全て血行不良とし、
それを解消するために体操療法だけを中心に紹介
|
漢方とツボと経絡ストレッチの本(晋遊舎ムック)価格: 1,200円 レビュー評価:4.0 レビュー数:1 たくさんの東洋医学系の健康本の中でも、
漢方や気・血の説明に、ありきたりでない表現が
使われていて理解しやすいと思いました。
中でもイチオシは『かつてない斬新な』
という触れ込みの経絡ストレッチ。
試した直後、さっきまでの首の痛みがなくなって、
確かにすごいなと。
カンタンな動きで即効性も高い経絡ストレッチ、オススメです。
一部、文字が小さいページがあるけど、
全体としては読みやすいと思います。 |
線維筋痛症こうすれば楽になる―全身の痛みに対処する生活と心のコントロール価格: 1,890円 レビュー評価:4.5 レビュー数:3 今月から私も『線維筋痛症』と診断されました。
さすがに聞きなれない病気のためいろいろ検索し、『線維筋痛症友の会』HPにあった「参考図書」から本書を見つけ早速購入してみました。症状について分かり易い文章で書かれており、医学書っぽくないところが良いです。また症状の話のみならず、治療方法/心の持ち方/旅行や仕事に際しての留意点など多岐にわたって書かれており、全般的に知りたい方にオススメです。
ただ、著者が外人なのだがその翻訳があまりに直訳すぎて、チョット文面がおかしいところがあります。まあ、気になるほどではありませんが… |
美骨アンダーシャツ一分袖 ベージュ【Feel Aligner(フィール・アライナ)シリーズ】女性用LL価格: 6,090円 レビュー評価: レビュー数: ●商品説明●東京大学大学院准教授、渡會先生との共同開発品。スポーツ医学の見地から、編み地のパワー切替により【肩甲骨・背骨・骨盤・股関節(タイツ)・ヒザ(タイツ)の関節の並び方を、理想の形にサポート】します。ここから無駄のない美しい姿勢と歩き方を体に覚えさせます。だから長時間歩いても疲れにくいのでダイエットのための運動も、長く続けられます。 ※地球環境保護のため簡易包装。 ※女性はバストを男性は胸囲を目安にお選びください ※日本製 肩甲骨−背骨−骨盤を理想的な位置にサポートし【理想的な立ち姿・歩き方】を目指す、東京大学大学院の渡會准教授の「アライメント理論」を元に商品化。姿勢すっきりサポートウ |
美骨アンダーシャツ一分袖 ベージュ【Feel Aligner(フィール・アライナ)シリーズ】女性用L価格: 6,090円 レビュー評価: レビュー数: ●商品説明●東京大学大学院准教授、渡會先生との共同開発品。スポーツ医学の見地から、編み地のパワー切替により【肩甲骨・背骨・骨盤・股関節(タイツ)・ヒザ(タイツ)の関節の並び方を、理想の形にサポート】します。ここから無駄のない美しい姿勢と歩き方を体に覚えさせます。だから長時間歩いても疲れにくいのでダイエットのための運動も、長く続けられます。 ※地球環境保護のため簡易包装。 ※女性はバストを男性は胸囲を目安にお選びください ※日本製 肩甲骨−背骨−骨盤を理想的な位置にサポートし【理想的な立ち姿・歩き方】を目指す、東京大学大学院の渡會准教授の「アライメント理論」を元に商品化。姿勢すっきりサポートウ |
美骨アンダーシャツ一分袖 ブラック【Feel Aligner(フィール・アライナ)シリーズ】女性用L価格: 6,090円 レビュー評価: レビュー数: ●商品説明●東京大学大学院准教授、渡會先生との共同開発品。スポーツ医学の見地から、編み地のパワー切替により【肩甲骨・背骨・骨盤・股関節(タイツ)・ヒザ(タイツ)の関節の並び方を、理想の形にサポート】します。ここから無駄のない美しい姿勢と歩き方を体に覚えさせます。だから長時間歩いても疲れにくいのでダイエットのための運動も、長く続けられます。 ※地球環境保護のため簡易包装。 ※女性はバストを男性は胸囲を目安にお選びください ※日本製 肩甲骨−背骨−骨盤を理想的な位置にサポートし【理想的な立ち姿・歩き方】を目指す、東京大学大学院の渡會准教授の「アライメント理論」を元に商品化。姿勢すっきりサポートウ |
健康ネックレス Mサイズ 【スーパー光触媒 MT21 ステンレスネックレス 喜平タイプ】価格: 12,600円 レビュー評価: レビュー数: 光触媒を利用した健康ネックレスのご紹介です!
喜平型ステンレスネックレスに特殊技術によりチタンコーティングする事により光触媒作用が24時間働き続ける、脅威の健康素材と変身、自然治癒力を最大限に引き上げる健康ネックレスが出来上がりました。
気軽に24時間、身に付ける事が出来るオシャレな健康ネックレスを、ぜひお試し下さい。 わずか13グラムの健康ネックレス!着けているのを忘れそうな健康ネックレス 【サイズ】M:約40〜45cm(13グラム)アジャスター付き 【素材】喜平タイプのステンレスチェーン(光触媒コーティング) 実用新案登録番号:登録第 3 1 1 6 9 6 5 号 【販売元】NBNシ |
健康ネックレス Lサイズ 【スーパー光触媒 MT21 ステンレスネックレス 喜平タイプ】価格: 12,600円 レビュー評価: レビュー数: 光触媒を利用した健康ネックレスのご紹介です!
喜平型ステンレスネックレスに特殊技術によりチタンコーティングする事により光触媒作用が24時間働き続ける、脅威の健康素材と変身、自然治癒力を最大限に引き上げる健康ネックレスが出来上がりました。
気軽に24時間、身に付ける事が出来るオシャレな健康ネックレスを、ぜひお試し下さい。 わずか15グラムの健康ネックレス!着けているのを忘れそうな健康ネックレス 【サイズ】L:約45〜52cm(15グラム) アジャスター付き 【素材】喜平タイプのステンレスチェーン(光触媒コーティング) 実用新案登録番号:登録第 3 1 1 6 9 6 5 号 【販売元】NBN |